Metrika članka

  • citati u SCindeksu: 0
  • citati u CrossRef-u:0
  • citati u Google Scholaru:[=>]
  • posete u poslednjih 30 dana:4
  • preuzimanja u poslednjih 30 dana:1
članak: 3 od 3  
Back povratak na rezultate
Zdravstvena zaštita
2015, vol. 44, br. 2, str. 37-43
jezik rada: srpski
vrsta rada: stručni članak
doi:10.5937/ZZ1502037D
Značaj redovne fizičke aktivnosti i fizikalne terapije u prevenciji padova starijih osoba
aVojnomedicinski centar Karaburma, Beograd
bSavez udruženja boraca Narodnooslobodilačkog rata Srbije, Republički odbor, Beograd
c'Kinetico' centar za edukaciju i rehabilitaciju Beograd
dOŠ 'Milan Đ. Milićević'

Sažetak

Svake godine 28-35% osoba starijih od 65 godina, a 32-42% osoba starijih od 70 godina doživi pad. Padovi mogu proći bez posledica, ali često uzrokuju ozbiljne povrede ili čak dovode do smrti. Sve više se govori o poželjnom 'uspešnom starenju', ali preduslov za njegovo ostvarenje je očuvana funkcionalna sposobnost starih. Starost karakterišu involutivni procesi, smanjena vitalnost organizma, podložnost raznim bolestima. Procedure fizikalne medicine se mogu primeniti za održavanje funkcionalne sposobnosti starih, kao i u prevenciji padova. Redovna fizička aktivnost održava i poboljšava funkciju koštanozglobnog i drugih sistema, fizikalne procedure deluju analgetski, poboljšavaju cirkulaciju i trofiku tkiva, što sve pomaže u prevenciji padova. Angažovanje fizikalne službe u kućnim uslovima, socijalne službe i društva u celini je neophodno da bi stare osobe mogle da vežbaju i sprovode fizikalnu terapiju u cilju prevencije broja padova. Ovo podrazumeva finansijsko ulaganje, ali se ne sme zanemariti da je mnogo humanije i efikasnije ulagati u prevenciju padova nego u lečenje posledica padova.

Ključne reči

Reference

Anđelski, H., Dragojlović, R.R. (2014) Uticaj fizičke aktivnosti na oksidativni stres kod starih osoba. Gerontologija, vol. 41, br. 1, str. 223-230
Cress, M. E., Buchner, D.M., Prohaska, T., Rimmer, J., Brown, M., Macera, C., DiPietro, L., Chodzko-Zajko, W. (2005) Best Practices for Physical Activity Programs and Behavior Counseling in Older Adult Populations. Journal of Aging and Physical Activity, 13(1): 61-74
Davidović, M., Kosanović, M., Barjaktarović, N., Trailov, D. (1998) Starost i starenje. u: Davidović M. [ur.] Gerijatrija, Beograd: Medicinski fakultet, 3-24
Devedžić, M., Stojilković, J. (2012) Novo poimanje starosti - prospektivna starost. Stanovništvo, vol. 50, br. 1, str. 45-68
Dragojlović-Ružičić, R., Medenica, V., Arsić-Komljenović, G. (2011) Značaj fizikalnih procedura u tretmanu vratnog sindroma. Zdravstvena zaštita, vol. 40, br. 1, str. 61-65
Kannus, P., Parkkari, J., Niemi, S., Pasanen, M., Palvanen, M., Järvinen, M., Vuori, I. (2000) Prevention of Hip Fracture in Elderly People with Use of a Hip Protector. New England Journal of Medicine, 343(21): 1506-1513
Kaptein, S.A., Gignac, M.A. M., Badley, E.M. (2009) Differences in the workforce experiences of women and men with arthritis disability: A population health perspective. Arthritis & Rheumatism, 61(5): 605-613
Kulić, L., Arsić-Komljenović, G., Anđelski, H., Kulić, S., Šijan-Gobeljić, M., Marija, J., Čikara, T. (2013) Uzroci i prevencija padova kod starih osoba. Gerontologija, vol. 40, br. 2, str. 153-163
Mihajlović, V. (2002) Fizikalna terapija. Rijeka Crnojevića: Obodsko slovo, str. 353
Nemček, D., Medekova, H., Labudova, J., Perackova, J., Pavlikova, A., Sakačova, Z. (2011) Stanje motoričkih performansi starijih žena u Slovačkoj. Fizička kultura, vol. 65, br. 2, str. 79-86
Nešić, D., Mazić, S., Popović, D., Dragović, G., Janjić, M., Trbojević, J., Suzić, J., Milić, S., Vučić, Z., Đorđević, T., Potić, J., Šćepanović, L., Stojimorović, B. (2006) Fizička aktivnost starih. Gerontologija, vol. 34, br. 1, str. 3-8
Pantelić, S., Kostić, R., Milanović, Z., Uzunović, S., Aleksandrović, M. (2011) Fizička aktivnost starih osoba jugoistočne Srbije - pilot studija. Facta universitatis - series: Physical Education and Sport, vol. 9, br. 4, str. 427-438
Quigley, P., Bulat, T., Kurtzman, E., Olney, R., Powell-Cope, G., Rubenstein, L. (2010) Fall Prevention and Injury Protection for Nursing Home Residents. Journal of the American Medical Directors Association, 11(4): 284-293
Rubenstein, L. Z., Josephson, K. R., Trueblood, P. R., Loy, S., Harker, J. O., Pietruszka, F. M., Robbins, A. S. (2000) Effects of a Group Exercise Program on Strength, Mobility, and Falls Among Fall-Prone Elderly Men. Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences and Medical Sciences, 55(6): M317-M321
Rubenstein, L.Z. (2006) Falls in older people: epidemiology, risk factors and strategies for prevention. Age and Ageing, 35(suppl_2): ii37-ii41
Rubenstein, L.Z., Josephson, K.R. (2002) The epidemiology of falls and syncope. Clinics in Geriatric Medicine, 18(2): 141-158
Senior Fall Prevention Task Force (2004) Hennepin County Community Health Department. Fall Prevention Home Safety Checklist from Senior Fall Prevention Screening Kit: Identifying fall risk factors in older adults. Minnesota Safety Council