Metrika članka

  • citati u SCindeksu: 0
  • citati u CrossRef-u:0
  • citati u Google Scholaru:[=>]
  • posete u poslednjih 30 dana:6
  • preuzimanja u poslednjih 30 dana:0
članak: 1 od 2  
Back povratak na rezultate
Inovacije u nastavi - časopis za savremenu nastavu
2018, vol. 31, br. 2, str. 29-40
jezik rada: srpski
vrsta rada: izvorni naučni članak
doi:10.5937/inovacije1802029S

Creative Commons License 4.0
Obim i intenzitet motorne aktivnosti na časovima fizičkog vaspitanja
Univerzitet u Kragujevcu, Učiteljski fakultet, Užice

e-adresa: gsekeljic@sbb.rs

Projekat

Nastava i učenje: problemi, ciljevi i perspektive (MPNTR - 179026)

Sažetak

Ostvarivanje najvećeg broja ciljeva nastave fizičkog vaspitanja zasniva se na motornoj aktivnosti učenika. Dosadašnja istraživanja pokazuju da je aktivnost učenika tokom časa veoma niska (Božović, 2011; Đokić, 2014; Marković i sar., 2012; McKenzie, 2006; Pavlović, 2016; Petrović, 2010; Simonsmorton et al., 1994), zbog čega je neophodno stalno usavršavanje nastavnih tehnologija kako bi se postigao potreban kvalitet nastave. Jedan od ciljeva ovog istraživanja bio je da se utvrdi koliko motorna aktivnost učenika na časovima fizičkog vaspitanja doprinosi ispunjavanju preporuka koje su u vezi sa fizičkom aktivnošću dece. Nakon višegodišnjeg bavljenja ovom tematikom, Tjudor-Loki i saradnici (Tudor-Locke et al., 2011) zaključili su da dečaci, radi očuvanja zdravlja, tokom dana u proseku treba da ostvare između trinaest i petnaest hiljada koraka, a devojčice između jedanaest i dvanaest hiljada koraka. Osim toga, interesovalo nas je da li postoje razlike u broju ostvarenih koraka tokom časa iz nastavnih jedinica koje pripadaju različitim predmetnim područjima (atletika, gimnastika, elementarne igre) i da li se na osnovu povratnih informacija o ostvarenoj aktivnosti, a koje su dostupne tokom i nakon vežbanja, može uticati na povećanje aktivnog vremena učenika tokom časa i olakšati planiranje sledećih časova. Obim motorne aktivnosti tokom časa izražen je brojem koraka, a merenje je vršeno pedometrom. Monitoring je vršen tokom trideset pet nastavnih časova, iz različitih nastavnih područja, nad jednim učenikom i jednom učenicom prvog razreda osnovne škole. Rezultati istraživanja pokazali su da su ispitanici na časovima fizičkog vaspitanja ostvarivali između 2013 i 4875 koraka. Pritom su prelazili rastojanje između 1309 i 2490 metara. Prosečan intenzitet aktivnosti tokom časa iznosio je preko osamdeset koraka u minuti. Najmanji broj koraka (2254 dečaci, 2404 devojčice) i najmanje aktivno vreme (50%) tokom časa ostvareni su na časovima iz gimnastike. Najveći broj koraka (4721 dečaci, 4430 devojčice) i najveće aktivno vreme (80%) tokom časa ostvareni su na časovima atletike. Mišljenje učitelja koji su učestvovali u istraživanju jeste da im informacije koje dobijaju pomoću pedometra olakšavaju planiranje nastavnih jedinica i da podaci o broju pređenih koraka mogu pomoći u proceni kvaliteta časa kada se govori o fiziološkom opterećenju učenika.

Ključne reči

fizičko vaspitanje; pedometar; koraci; opterećenje

Reference

*** (2008) Physical activity guidelines advisory committee report. Washington, DC: U.S. Department of Health and Human Services
Biddle, S.J., Sallis, J.F., Cavill, N. (1998) Young and active?: Young people and health-enhancing physical activity-evidence and implications. Health Education Authority
Božović, Z. (2011) Efekti primene dopunskih vežbi i kružnog treninga na aktivno vreme vežbanja na času fizičkog vaspitanja i motoričke sposobnosti učenika srednje škole. Beograd: Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, magistarski rad
Brusseau, T., Kulinna, P., Tudor-Locke, C., van der Mars, H., Darst, P. (2011) Children's Step Counts on Weekend, Physical Education, and Non-Physical Education Days. Journal of Human Kinetics, 27(1): 123-134
Cardon, G., de Bourdeaudhuij, I. (2004) A Pilot Study Comparing Pedometer Counts with Reported Physical Activity in Elementary Schoolchildren. Pediatric Exercise Science, 16(4): 355-367
Clark, J.E., Clements, R.L., Guddemi, M., Morgan, D.W., Pica, R., Pivarnik, J.M., Virgilio, S.J. (2002) Active start: A statement of physical activity guidelines for children birth to five years. Oxon Hill, MD: AAHPERD Publications, 20750-0385 Stock no. 304-10254
de Moura, B.P., Natali, A.J., Marins, J.C.B., Amorim, P.R.S. (2011) Different approaches of physical training used in the management of type 2 diabetes. British Journal of Diabetes & Vascular Disease, 11(4): 210-216
Đokić, Z. (2014) Procena fizičke aktivnosti učenika uzrasta 11 godina. TIMS. Acta, vol. 8, br. 1, str. 61-69
Fairclough, S., Stratton, G. (2005) Physical education makes you fit and healthy: Physical education's contribution to young people's physical activity levels / 'Fizičko vaspitanje te čini sposobnim i zdravim' - doprinos fizičkog vaspitanja nivou fizičke aktivnosti mladih ljudi. Health Education Research, 20 (1), 14-23
Flohr, J.A., Todd, M.K. (2003) Pedometer counts among young adolescents. Medicine & Science in Sports & Exercise, 35(Supplement 1): S342
Flohr, J.A., Todd, K.M., Tudor-Locke, C. (2006) Pedometer-Assessed Physical Activity in Young Adolescents. Research Quarterly for Exercise and Sport, 77(3): 309-315
Graser, S.V., Groves, A., Prusak, K.A., Pennington, T.R. (2011) Pedometer Steps-Per-Minute, Moderate Intensity, and Individual Differences in 12- to 14-Year-Old Youth. Journal of Physical Activity and Health, 8(2): 272-278
Graser, S.V., Vincent, W.J., Pangrazi, R.P. (2009) Step It Up. Journal of Physical Education, Recreation & Dance, 80(1): 22-24
Ilić, D., Ilić, V., Mrdaković, V., Filipović, N. (2012) Walking at speeds close to the preferred transition speed as an approach to obesity treatment. Srpski arhiv za celokupno lekarstvo, vol. 140, br. 1-2, str. 58-64
Jago, R., Watson, K., Baranowski, T., Zakeri, I., Yoo, S., Baranowski, J., Conry, K. (2006) Pedometer reliability, validity and daily activity targets among 10- to 15-year-old boys. Journal of Sports Sciences, 24(3): 241-251
Lakka, T.A., Laaksonen, D.E. (2007) Physical activity in prevention and treatment of the metabolic syndrome. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 32(1): 76-88
Marković, M., Bokan, B., Rakić, S., Tanović, N. (2012) Primena instrumenta SOFIT za procenu aktivnosti učenika i nastavnika na časovima fizičkog vaspitanja u beogradskim osnovnim i srednjim školama. u: Dopsaj M., Juhas I. [ur.] Efekfi primene fizičke akfivnosfi na antropološki status dece, omladine i odraslih, Beograd: Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja
Mavrovouniotis, F. (2012) Inactivity in Childhood and Adolescence: A Modern Lifestyle Associated with Adverse Health Consequences. Sport Science Review, 21(3-4): 75-99
Mckenzie, T.L. (2006) Using SOFIT (System for Observing Fitness Instruction Time) in physical education. Research Quarterly for Exercise and Sport, 77(Suppl. 1), A9
Pavlović, S. (2016) Prediktori fizičke aktivnosti na času fizičkog vaspitanja. Novi Sad: Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, doktorska disertacija
Petković-Košćal, M., Damjanov, V., Đonović, N. (2012) Influence of moderate physical activity on the levels of plasma lipoproteins in subjects with impaired glucose tolerance. Srpski arhiv za celokupno lekarstvo, vol. 140, br. 1-2, str. 51-57
Petrović, A. (2010) Uticaj posebno organizovanog programa fizičkog vaspitanja na neke morfološke, motoričke i psihološke karakteristike učenika. Beograd: Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja, Magistarska teza
Sallis, J.F., Owen, N. (1997) Physical activity & behavioral medicine. Thousand Oaks
Scruggs, P.W., Beveridge, S.K., Eisenman, P.A., Watson, D.L., Shultz, B.B., Ransdell, L.B. (2003) Quantifying Physical Activity via Pedometry in Elementary Physical Education. Medicine & Science in Sports & Exercise, 35(6): 1065-1071
Simonsmorton, B.G., Taylor, W.C., Snider, S.A., Huang, I.W., Fulton, J.E. (1994) Observed Levels of Elementary and Middle School Children′s Physical Activity during Physical Education Classes. Preventive Medicine, 23(4): 437-441
Strauss, R.S., Rodzilsky, D., Burack, G., Colin, M. (2001) Psychosocial correlates of physical activity in healthy children. Archive Pediatric and Adolescent Medicine, 155, 897-902
Strong, W.B., Malina, R.M., Blimkie, C.J.R., Daniels, S.R., Dishman, R.K., Gutin, B., Hergenroeder, A.C., Must, A., Nixon, P.A., Pivarnik, J.M., Rowland, T., Trost, S., Trudeau, F. (2005) Evidence based physical activity for school-age youth. Journal of pediatrics, 146(6): 732-7
Tremblay, M.S., LeBlanc, A.G., Carson, V., Choquette, L., Connor, G.S., Dillman, C., Duggan, M., Gordon, M.J., Hicks, A., Janssen, I., Kho, M.E., Latimer-Cheung, A.E., LeBlanc, C., Murumets, K. (2012) Canadian Sedentary Behaviour Guidelines for the Early Years (aged 0-4 years). Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 37(2): 370-380
Tudor-Locke, C., Lee, S.M., Morgan, C.F., Beighle, A., Pangrazi, R.P. (2004) Sex-specific activity patterns of the segmented school day. Research Quarterly for Exercise and Sport, 75(1), A-32
Tudor-Locke, C., Craig, C.L., Beets, M.W., Belton, S., Cardon, G.M., Duncan, S., Hatano, Y., Lubans, D.R., Olds, T.S., Raustorp, A., Rowe, D.A., Spence, J.C., Tanaka, S., Blair, S.N. (2011) How many steps/day are enough? for children and adolescents. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 8(1): 78
World Health Organization (WHO) (2005) Health and development through physical activity and sport. November 5, http://www.who.int/hpr/physactv/docs/healthanddevelopment