Metrika

  • citati u SCIndeksu: [1]
  • citati u CrossRef-u:0
  • citati u Google Scholaru:[]
  • posete u poslednjih 30 dana:5
  • preuzimanja u poslednjih 30 dana:1

Sadržaj

članak: 1 od 1  
2010, vol. 64, br. 1, str. 35-45
Promena motoričkih sposobnosti fudbalera u letnjem pripremnom periodu
aFK Bežanija, Beograd
bUniverzitet u Beogradu, Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja

e-adresadejan.suzovic@dif.bg.ac.rs
Sažetak
Kondiciona priprema predstavlja složen i sveobuhvatan proces primene više programa za razvoj i održavanje funkcionalnih i motoričkih sposobnosti. Predmet ovog istraživanja je uticaj sprovedenog plana i programa treninga tokom letnjeg pripremnog perioda na promene motoričkih sposobnosti fudbalera FK 'RAD' iz Beograda. Uzorak ispitanika činili su dvadeset seniora, FK 'RAD' iz Beograda. Prvo testiranje (T1) je izvršeno na početku pripremnog perioda, a drugo testiranje (T2) je izvršeno na kraju pripremnog perioda. Odabranim testovima procenjivane su motoričke sposobnosti koje utiču na efikasnost ispoljavanja u fudbalu, brzina, snaga, agilnost, gipkost i izdržljivost. U pripremnom periodu realizovano je 55 treninga na terenu i 14 treninga u teretani. Dobijeni rezultati ukazuju na veće ili manje promene koje su se dešavale u toku letnjeg pripremnog perioda. Promene koje su nastale kao posledica treninga su različite u zavisnosti od testa. U pripremnom periodu, između T1 i T2 najveće pozitivne promene 6,70% zabeležene su u JO-JO intermitentnom testu oporavka nivo 1, a negativne -11% u testu Serija vertikalnih skokova i ove promene su statistički značajne.
Reference
Bangsbo, J. (1994) Fitness training in football: A scientific approach. Bagsvard: HO
Bangsbo, J. (1994) The physiology of soccer: with special reference to intense intermittent exercise. Acta Physiol Scand Suppl, 619: 1-155
Bangsbo, J., Mohr, M., Krustrup, P. (2006) Physical and metabolic demands of training and match-play in the elite football player. Journal of Sports Sciences, 24(7): 665
Casajus, J.A. (2001) Seasonal variation in fitness variables in professional soccer players. J Sports Med Phys Fitness, 41(4): 463-9
Clark, N.A., Edwards, A.M., Morton, R.H., Butterly, R.J. (2008) Season-to-season variations of physiological fitness within a squad of professional male soccer players. J of Sports Sci Med, 7(1), 157-165
Ekblom, B. (1986) Applied physiology of soccer. Sports Med, 3(1): 50-60
Ekblom, B. (1994) Handbook of sports medicine and science football (soccer). Oxford: Blackwell scientific publications
Helgerud, J., Engen, L.C., Wisloff, U., Hoff, J. (2001) Aerobic endurance training improves soccer performance. Med Sci Sports Exerc, 33(11): 1925-31
Heller, J., Prochazka, L., Bunc, V. (1992) Functional capacity in top league football players during the competitive season. J Sports Sci, 10, 150
Hoff, J. (2005) Training and testing physical capacities for elite soccer players. Journal of Sports Sciences, 23(6): 573-582
Krustrup, P., Mohr, M., Amstrup, T., Rysgaard, T., Johansen, J., Steensberg, A., Pedersen, P.K., Bangsbo, J. (2003) The yo-yo intermittent recovery test: physiological response, reliability, and validity. Medicine and science in sports and exercise, 35(4): 697-705
Neto', L.G.S., Nunes, C.G., Hespanhol, J.E. (2007) Fitness profile of under-15 Brazilian soccer players by field position. J of Sports Sci and Med, (Suppl), 10
Reilly, T., Thomas, V. (1976) A motion analysis of work rate in different positional roles in professional football match-play. Journal of Human Movement Studies, vol. 2, str. 87-97
Reilly, T., Bangsbo, J., Franks, A. (2000) Anthropometric and physiological predispositions for elite soccer. J Sports Sci, 18(9): 669-83
Reinzi, E., Drust, B., Reilly, T., Carter, J.E.L., Martin, A. (2000) Investigation of anthropometric and work-rate profiles of elite South American international soccer players during real match-play. J Sports Med Phys Fitness, 40,(2), 162-9
Stefanović, Đ., Jakovljević, S. (2004) Tehnologija sportskog treninga. Beograd: Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja
Werheijen, R. (1998) The complete handbook of conditioning for soccer. The Netherlands: Uitgevrij Eisima
Wisloff, U., Helgerud, J., Hoff, J. (1998) Strength and endurance of elite soccer players. Med Sci Sports Exerc, 30(3): 462-7
 

O članku

jezik rada: srpski, engleski
vrsta rada: izvorni naučni članak
objavljen u SCIndeksu: 08.02.2011.